12/31 早上 3點生完小孩 ,回到待產室大約是 4點左右
我四胎都在奇美醫院生,每次生完都會送來一份蛋湯
但是醫院的蛋湯喝起來蠻噁心的 👈 不是不好喝 ,是味道我不大敢喝 ,但不到 完全喝不下那種程度
我媽媽就幫我煮了,菠菜蛋花湯 👈 很清淡 很好喝~
產後還是有點出血,所以不能馬上吃東西
醫生後來評估有又打了一針止血針 ~
老爺要趕回去工作了 ,產後 我就 超想睡覺 ,整夜沒有睡覺 ~ 睡到了 早上九點多
我媽媽幫我買早餐
我就開始了我的月子餐
通常早餐都是媽媽用買的 ,我覺得這樣她比較方便也比較不會那麼累
12/31 早餐 三明治 豆漿 黑豆水
午餐 糙米、 高麗菜、 肉魚 、杜仲腰子湯 飯後水果:芭樂
⬇️ (我最愛喝的湯) 只拍了這張
12/31 晚餐 糙米、 高麗菜、大陸妹、 我家養的海鱸魚 、黑蒜頭雞湯 (超好喝)、蘋果 (一整顆的量)👈 我媽媽煮的
雞湯是一大鍋 ,因為要喂母奶 所以湯湯水水要很多 ,我媽都幫我準備很多很多湯湯水水
12/31 宵夜 兒子買的 鮮奶綠 (溫的 ,記得不能喝冰的喔!!)
1/1 早餐 跟著我家吃貨大哥肯定不會餓肚子 ~在家煮飯給我們吃會擺盤的大哥對美食有點講究
但是媽媽只愛中式早餐啊~ 我跟大哥說 明天請幫我買普通早餐謝謝~
1/1 午餐 櫻花蝦炒飯、鮮魚湯、松阪豬 、甜椒炒玉米筍 飯後水果:蘋果一顆的量 👈 我媽媽煮的
1/1 晚餐 :菠菜、鱸魚湯、煎肉魚、滷肉、炒腰子 (我超愛吃炒腰子) 飯後水果:水梨 👈 我媽媽煮的
⬆️ 吃完了 沒有拍照 哈哈~
1/2早餐 :兒子幫我買的古早味飯糰、米漿
1/2午餐 :青菜 (我忘記啥菜了)、豆鼓蒸鱸魚、炒腰子、花生排骨湯 飯後水果:蘋果 👈 我媽媽煮的
⬇️ 不要懷疑 我的湯都是這樣一大鍋
⬇️ 發奶食物 花生排骨 呵呵 但有些人說喝了無感~ 我是蠻有感的
1/2晚餐 炒白蝦、肉絲炒碗豆、豬心湯 (以前還沒有結婚的時候我媽也常常給我吃中藥燉豬心) 👈 我媽媽煮的
飯後水果:芭樂
1/3 阿姨煮的 ~ 好像沒有拍照 ^^“
1/5 宵夜:杜仲腰子湯 、螃蟹 、水果葡萄 👈 我媽媽煮的
⬇️ 猜猜螃蟹有幾隻?? 答案是 :有五隻啊!!
1/7 早餐 豬心湯 👈 是不是太豐盛了 ,其實是前一天的宵夜我沒有吃完,我跟我媽媽說當早餐就好了 省得再煮一餐 👈 我媽媽煮的
1/7午餐 秋葵 松班豬 蒸蛋 五穀米 杏苞姑炒碗豆 👈 我媽媽煮的
1/7 晚餐 大白蝦、吻仔魚、水蓮、青菜 👈 我媽媽煮的
1/7 晚餐 花生豬腳湯 👈 發奶食物 👈 我媽媽煮的
老公買的愛心宵夜 ,本來不幫我買的~ 說吃甜食 怕我消化不好 ,於是我傳了一堆 我吃的食物 說: 很燥熱
哈哈~ 就這樣成功騙到了 湯圓還有鮮奶茶!!
未完待續
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