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休息很久了,辛苦了我的寶貝最近早餐都吃外面😠

👩漸漸振作起來了😝

材料費約:彩椒20元+蝦餅100+土魠魚粥0元+(前晚剩菜剩飯😝)+香蕉🍌0元/3人=40元    

 😺前陣子每天吃外面,一天至少要150😢

自己早餐省錢又健康!

今日早餐:

✨土魠魚粥(台南鹹粥會這樣煮😢想念家鄉的味道)

✨蒸彩椒

✨手工蝦餅

✨香蕉(馬前總統發的)

🐟土魠魚粥做法:

超級簡單又快速😝~

土魠魚是前天晚上奶奶煮的晚餐,撥小小的直接加進白飯中一直起進電鍋即可!有沒有很簡單啊⋯⋯ 

⬇️看起來就很好吃的樣子!

  

🐟蒸彩椒

做法:洗淨後切小塊點,孩子接受度更高(不過我們家三隻魚都喜歡吃彩椒),沒有➕調味料,直接用盤子擺在煮粥的鍋子上跟粥一起煮,彩椒很快就熟了唷!所以記得3-5分鐘就可以先取出嘍⋯⋯

😝平時他們吃生菜也ok!今天讓他們自己➕明太子醬

  

🐟手工蝦餅

做法:

不鏽鋼平底鍋,加油少許,熱油後放進蝦餅

(很多人會問到底要不要退冰再料理,魚媽媽沒有退冰直接等熱鍋就煎了)

⚠️記得先大火待油熱再轉至小火慢煎,不然容易耖灰搭(燒焦)喔⋯⋯

⬇️這是我們家明星商品也是孩子們最愛

   

 


媽媽我可是四點就起來準備了,其實是起床廁所順便先預備一下!超快速的早餐讓我可以再睡回籠覺嘍⋯⋯


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    任性五寶媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()