來推薦一下我超想開團的零食，就是 健康好吃的果乾～ 終於要開團了 ！
水果奶奶的果乾全都使用台灣在地小農種植的水果，新鮮直送製成天然的果乾。
沒有添加化學、無防腐劑、無色素。
我很喜歡買低溫烘焙的果乾，因為低溫烘焙可以保留水果天然的味道
水果乾還有一個好處就是把水果整個的營養濃縮 會降低蛋白酶的活性，降低傷害消化道的風險。
果乾一樣富含維生素、礦物質、植化素及膳食纖維，健康維持的所需，抗氧化效果好。
*水果經烘乾後，裡頭的糖分被濃縮了，能夠加到各式各樣的食物中。例如優格 、生菜沙拉中 ～
我超愛買果乾的，但是常常在市場買都雷到～
市場買的果乾不是咬不斷，就是孩子手拿完果乾後整個手都有顏色 ， （那就是有添加色素吃起來舌頭會有色素殘留）
所以給孩子吃的零食我都會特別注意，是不是有加防腐劑和抗氧化劑，因為這些都會提高人體致癌的風險，
重點是會阻礙幼童生長發育，體質較為敏感的人，通常容易過敏或氣喘。
⬇️ 水果奶奶的 果乾 色澤不鮮豔，很天然～愛文芒果(無糖，甜度是水果本身的甜唷)
⬇️打開包裝，媽媽一定要先試試有沒有色素
五寶小飯糰，立馬來試試了，超大氣的芒果乾果乾有厚度，咬勁非常厚實有Ｑ彈，都很適合當飯後水果
水果奶奶的果乾都是使用，產地直送新鮮水果，再以溫烘焙的方式製成，健康無負擔
（如果想要來點不一樣的，可以把果乾加進氣泡水中，這樣比手搖飲料還要健康）
水果奶奶的果乾都是使用非油炸烘乾法，而非使用高熱量的油炸方式，油炸果乾易熱量過高，會越吃負擔越大，對身體負擔高。
⬇️水果奶奶全部果乾一律使用專業的果乾低溫烘焙。
⬇️食安的檢驗合格也很重要！！
⬇️芭樂乾軟酥彈牙，富含維生素 B、維生素 C、膳食纖維與鎂，熱 量低無負擔。
⬇️ 五寶也超愛吃芭樂果乾，小小孩自己吃可以訓練手部協調所以我都會讓小飯糰自己學習手握，自己咀嚼（但是大人要在旁邊看著唷）
⬇️夾鏈密封袋包裝方便隨身攜帶，保鮮防水氣。（我帶他們外出運動時，攜帶超方便）
鳳梨乾富含維生素 C、維生素 D、豐富的膳食纖維與鉀，酸甜解 膩可當飯後水果做使用。
⬇️下課後的點心
⬇️ 小金魚可以吃超多片鳳梨果乾 ！
果乾的膳食纖維有助促進腸胃蠕動，排便嗯嗯會比較順暢喔
⬇️不只是孩子們下課後的點心，還是爸爸嘴饞的點心。
⬇️ 他們總是不知不覺的吃完整包 呵呵～ 但是媽媽不怕他們吃健康的食物！
（夾鏈袋設計，不用怕水氣跑進去）
⬇️聚會時候的最佳點心，他們總愛邊聊邊吃
⬇️下午茶的好搭檔
⬇️上滑板課後也要來點健康的點心。簡單又方便
⬇️運動後的最佳點心補給品 ， 水果奶奶果乾
⬇️ 小金魚推薦給大家的水果奶奶果乾。
任性媽咪來提醒大家如何挑選果乾
1.成分標示要看清楚喔！！選購明確標示原料成分的食品，並仔細閱讀成分說 明。
2. 買到的果乾如果顏色太鮮豔就要注意了，有可能是買到添加色素的果乾喔
3.選擇低溫烘焙 ，非油炸烘乾法，油炸易熱量過高，對身體負擔高。
4.有添加物的果乾，吃起來會覺得口乾舌燥、很膩。
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